おいしいごはん

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2016年2月19日金曜日

[素材の味を楽しむ1品]美味しくて止まらない!!芽キャベツの浅漬け風



芽キャベツは店頭で見かけても調理をしたのは初めてかもしれません。
コロンコロンと可愛くて、小さなその中身はぎっしり詰まっていて。
炒めたり、シチューに入れたり・・・どんなお料理にも合いますが、
今回はおだしをたっぷりとっていたので美味しいおだしで浅漬け風に仕上げてみました。


芽キャベツの浅漬け風(250g程度)


材料
 
 
*芽キャベツ 250g・・・底を処理して、少し深めに十字の切り込みを入れておきます
*塩 ひとつまみ
☆だし汁 200cc
☆塩 小さじ1/4
☆醤油 小さじ1

作り方
 
 
①☆を沸騰させて冷ましておきます。
②沸騰したお湯に塩を入れ、芽キャベツを1分30秒茹でて冷水で冷まします。
③ジップロックに冷ました①を入れ、キッチンペーパーで拭いた②を入れ1晩冷蔵庫に。
一晩漬ければちょうどよくお味が染みて止まらない美味しさ♪
この1品、我が家の春の定番にしたいなと思います♡

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2015年12月5日土曜日

簡単*美味しい♡くるみ入りキャロットラペ/クリスマスの前菜にも♪/くらしのアンテナ掲載感謝です。



キャロットラペって何だかお洒落な響き。
くるみを入れて食感楽しい仕上がりになりました♪

 

 

くるみ入りキャロットラペ♡

 
材料
 
 
*人参 1本(約180g)
*くるみ 30g(小さくちぎってフライパンでから煎りして冷ましておきます)
A)
*レモン汁 大さじ1と1/2
*レモンの皮 1/2個(すりおろす)・・・今回レモンは国産レモンを使用しています。
*塩 小さじ1/4~
*砂糖 小さじ1と1/2
*オリーブ油 大さじ1
*パセリのみじん切り 大さじ1
 
作り方
 
千切りにした人参にくるみとA)を和えるだけです。
すぐに召し上がれますが、冷蔵庫で冷やして味を馴染ませても美味しいです。
 
 
 
 
レシピというレシピでもないのですが、とっても美味しかったので♡
クリスマスの前菜の盛り合わせのひとつにしてもお勧めかなと思います。
(もちろん弁当の隙間にも♪実際持っていきました・・・笑)
レモンの皮が入ると爽やかですし、くるみの食感がたまりません(*Pq´∀`)
 
 
*くらしのアンテナ掲載感謝です*
 
かなり前になりますが、レシピブログさんのくらしのアンテナにて「爽やかな芳香がたまらない♪柚子の香りを楽しむスイーツ」のひとつに「ウィークエンドシトロン風」柚子ケーキを紹介していただきました。
記事はこちらからご覧いただけます→★
たくさんのレシピの中から選んでくださり感謝です♡
 
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2015年12月2日水曜日

ちいさなお芋で福島県の郷土料理*味噌かんぷら/美味しいつくレポ♡


「かんぷら」とは福島県の方言でじゃが芋のことだそう。
小さめの皮付きのじゃが芋で作るものなのだそうですよ。
なぜ、北海道にいながら福島県の郷土料理!?と思うかもしれません。
少し長いお話になるのでレシピの後で(笑)

ちいさなお芋で福島県の郷土料理*味噌かんぷら

 
 
材料
 
 
*小さめの皮付きのじゃが芋 500g(皮を綺麗にあらっておきます)
*油 適量
*味噌 50g
*砂糖 50g
*大葉 10枚(千切り)


作り方



①じゃが芋を水から竹串が通るまで茹でます。


②水気をきったじゃが芋を多めの油で炒めます。


③②のじゃが芋に照りがでてよい感じに炒めたら、余分な油を捨てキッチンペーパーで拭き取ります。


④③に砂糖と味噌をそのまま入れて火を弱めの中火にして絡めます。


⑤④のじゃが芋に味が馴染んだら、大葉を入れざっと混ぜます。



これは美味しい♡
小さいお芋で調べていたらヒットして。
母に味噌かんぷら知ってる?と聞いたら、とあるケンミンの番組で放送されていたそうです。
小さなじゃが芋は、実は学校の先生からいただいたものなのです。
以前先生に「旨い芋餅の作り方知らないか?」と聞かれたので、作って持っていったところ「美味しかったわぁ」と仰ってくださり。
そのお礼なのか(笑)先日授業の合間に「袋持ってきな~、皆に内緒だぞぉ」とこのちいさなじゃが芋をいただきました。先生、ごちそうさまでした(^O^)ちなみに先生のご実家は農家なのです。

今日先生に福島県の郷土料理です。。。とお渡ししてきました。
(感想が気になります・・・)
仲良しのクラスメイトにも持って行ったのですが「これ美味しいですね、どうやって作るんですか」と好評でした♡お節に入れると言っていましたが、お節にじゃが芋って・・・。でも嬉しいですね。



美味しいつくレポ♡

 
ブログを拝見させていただいた時に、ビビッときたレシピです。
「焼きナスのピリ辛ゴマダレ」
この美味しいレシピは・・・ぐ~たら主婦、内食を楽しむ方法のmasakohimeさんのつくレポです。
 
すりごまとコチュジャンの組み合わせ、これはすぐにでも食べてみたい!!と思い、その週末にナスを購入して早速作らせていただきました。
もう、たれがとっても美味しいのです!!ナスにもちろん美味しいですし、たれだけでご飯が何杯もいけちゃいそうなのです♡
美味しいたれの発見、嬉しいです。ありがとうございます。ごちそうさまでした(*Pq´∀`)
masakohimeさんの美味しいレシピがたくさんのブログはこちらです→★★★
 
 
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2015年11月25日水曜日

旬の野菜を簡単に美味しく♡人参のパスタ風マリネ




11月~1月が旬の時期と言われている人参。
出来るならば簡単に美味しくいただきたいですね。
さっぱり爽やかなお味で普段のお食事のもう1品にも良いかと思います。

旬の野菜を簡単に美味しく♡人参のパスタ風マリネ

 
 
材料
 
 
*人参 1本(少し大きめ180g)
A)
*レモン汁 大さじ1と1/2(今回は国産レモンの果汁を使用です)
*塩 小さじ1/2
*オリーブ油 大さじ1
 
 
作り方
 
 
①人参をピーラーで切ったら、かぶるくらいの水を鍋に入れ火にかけます。
 
 
②①の人参がしんなりして水に完全に隠れる程度になったら、ザルで水を切ります。
 
 
③②の温かいままのものにA)を合わせ、冷やしていただきます。
 
 
 
ピーラー人参は、仲良くしていただいているはるさんさんが作っていたのを思い出して作りました。
素敵なブログはこちらから→★
 
ピーラーで人参をむいてさっと湯がいてマリネしただけですが、とっても美味しい♡
あともう1品ほしい時にもお弁当の隙間にもお勧めです。
 
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2015年11月20日金曜日

鮭とじゃが芋のチヂミ風/お食事やおやつにも♡




いくらの醤油漬けを作った時に一緒に作ったものです。
もちろんいくらをのせなくても美味しくいただけます♡

鮭とじゃが芋のチヂミ風(8個分)

 
 
材料
 
 
*生鮭 200g(スプーンなどで身をそぎ、大きいものは少し小さくしておきます)
*じゃが芋 2個(すりおろします)
*葱 5cm(小口切り)
*塩 小さじ1/4~(上にいくらなどのせないときはもう少し量を増やした方がいいです)
*片栗粉 大さじ2
*小麦粉 大さじ2
*サラダ油 適量
 
 
作り方
 
 
①材料全てをボウルに混ぜておきます。
 
 
②だいたい8等分にして丸くしたら少し潰して、サラダ油をしいたフライパンで強めの中火で3分ほど焼きます。
 
③②を裏返しにし、蓋やアルミホイルなどで覆い弱火で5分程度焼きます。最後に美味しそうな焼き目になるよう強火で焼き付けます。
 
 
 
葱は青い部分が入ると色も綺麗ですよね。
そしていくらがのっているとやっぱり豪華(笑)
最初、鮭とじゃが芋なのでバター醤油味にしようと思ったのですがシンプルにしたほうが見栄えもいいですしおやつにもいいかな♪なんて思いました。
 
急に寒くなり、皆様体調など崩されていないでしょうか?
この3連休、皆様が元気で楽しく過ごされますように♡
 
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2015年11月13日金曜日

柿カップde柿の美味しいデザートスープ♡


柿をカップにしたデザートを・・・
そしてできるだけ簡単にお子様からご年配の方にまで美味しく召し上がっていただけるようにちょっと考えてみました。
口当たりが良く見た目も可愛く。
そう思ったらデザートスープになっちゃいました。

柿カップde柿の美味しいデザートスープ(柿2個分)

 
 
材料
 
*柿 2個(1個約185gの中サイズ)
*クリームチーズ 50g
*はちみつ 大さじ1
 
作り方

 
①柿は蓋になる部分を落とし、皮から実まで5mm程度残して中身をくり抜きます。


②フードプロセッサーにくり抜いた柿・クリームチーズ・はちみつを入れフードプロセッサーにかけます。


③②を①のカップに注いでお好みの冷やし加減でお召し上がりくださいね。


最初はムースにしようと思ったのですが、このままでもじゅうぶんに美味しいのでデザートスープに。
クリームチーズでちょっとコクがあります。
ヨーグルトに替えるとさっぱりいただけそうですし、はちみつはお好みでもいいですね。
程よいとろみがあるので、お子様からお年を召された方にまで召し上がりやすいかなと思います。
見て可愛い♡食べても美味しい♡デザートスープになりました*´艸`*

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2015年11月11日水曜日

ふんわり美味しい♡鮭のつみれ汁



何の変哲もない鮭のつみれ汁ですが、ふんわりでとっても美味しくできました。
お鍋の具にもいいかと思います。
湯気がほんのり見えるでしょうか?
ハフハフしながらいただくホッとできるお味です。

 

 

ふんわり美味しい♡鮭のつみれ汁(つみれ6~8個程度)

 
材料
 
☆生鮭 200g(皮・骨をとって粗くたたきます
☆葱 1/3本(みじん切り)
☆味噌 小さじ1
☆片栗粉 大さじ1
 
*大根 5cm(いちょう切り)
*人参 5cm(いちょう切り)
*椎茸 4枚(スライス)
*葱 1/3本(斜めスライス)
*だし汁 500cc
*酒 大さじ3
*醤油 大さじ1
*塩 小さじ1/4
 
*葱小口切り 適量
 
 
作り方
 
 
①☆を合わせておきます。
 
②鍋にだし汁・大根・人参を入れ火が通ったら椎茸を加え、丸めた①を落とします。
 
③②のつみれが浮いてきたら、酒・醤油・塩・葱を入れ味を整えます。
お椀に盛りつけたらお好みで葱の小口切りを散らします。
 
 
 
私はいつもつみれ汁を作るとどうしてもお団子が固くなりがちでした。
ゆるゆるかなぁ~と思う程度のつみれにすると、ふんわりするのだなぁと今更ながら思ったものです(..;)
お魚のつみれにはお味噌を加えるとやっぱり美味しいですね♡
特に鮭は臭みの少ないお魚なので、生姜も加えませんでした。
寒くなるこの時期、美味しい汁物をいただいて身体も心も温まりたいですね。

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2015年11月5日木曜日

[簡単すぎる箸休め]*塩分ゼロ*ヤーコンのピクルス



ヤーコンのいただき方に困ったことはありませんか?

私が高校生くらいの頃、祖父母宅でヤーコンを作っていて大量に収穫できるのでサラダか金平かの調理方法で食べさせられていました。
その時は大量に送られてきて、その後祖父母も食べ飽きたのか次の年から作るのをやめたのですが(笑)
最近、口にすることもなくなっていたのですが先日夫が鮭と一緒に持ってきたのがこのヤーコン。
正直困惑したのですが、この甘みを活かして酢に漬けたのが始まりのレシピです♪

[簡単すぎる箸休め]*塩分ゼロ*ヤーコンのピクルス

 
材料
 
 
*ヤーコン 1本(約250g・お好みの切り方で♪)
*酢 70cc
*ピンクペッパー 小さじ1/2
*ローリエ 2枚(縦半分にちぎります)
 
作り方
 
上記の材料をジップロックやタッパーに入れて一晩漬けます。
 
 
 
レシピというほどのものではなくてスミマセン(_ _)
最初はただ酢に漬けてみたのですが、これが美味しくて・・・。
普段ピクルスにするときは野菜をさっと塩でまぶしたりしてから漬けていたのですが、ヤーコンのくせのなさとシャキッとした食感を活かしたくてそのままスパイスと酢のみに。

簡単すぎる塩分ゼロの箸休め、たまにはこういうのもいかがでしょうか♡

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みんなの“サラダ&デリおかず”を大募集|料理のレシピブログ

2015年10月29日木曜日

簡単ホワイトソースde秋鮭のパングラタン♪


寒くなってくるとオーブン料理も恋しくなりますよね。
夫が釣ってきた鮭を使ったお料理。
(しばらく続きそう*笑*)
今回は簡単ホワイトソースのパングラタンです♡

簡単ホワイトソースde秋鮭のパングラタン(グラタン皿大きめ2皿分)

 
材料
 
 
*食パン 3枚(6枚切り)・・・余熱した200℃のオーブンで8分焼いて8等分に切っておきます
 
*秋鮭 200g(3cm程度のぶつ切り)
*塩 小さじ1/2
*ブラックペッパー 3ふり
*小麦粉 大さじ2
*バター 30g
*玉葱 1個(スライス)
*しめじ 1P(軸を切っておきます)
 
*牛乳 300cc
*ローリエ 2枚
 
*とろけるスライスチーズ 4枚(1人分2枚)
 
 
作り方
 
①鮭に塩・こしょうをして小麦粉をまぶしバターをしいたフライパンで両面焼きます。
 
②①に玉葱を加えしんなりしたら、しめじを入れさっと炒めます。
 
 
 
 
 
 
③②を一度火を止め、ローリエ・牛乳を加え再び火にかけ沸騰させないようとろみがつくまで火にかけます。
 
④グラタン皿にトーストしたパンを敷き(1人分1枚半)、③をかけチーズをのせて余熱した200℃のオーブンで20分程度焼きます。
 
 
 
 
鮭のクリーム煮を上にかけたようなパングラタン。
チーズもとろ~りでボリューム満点*とっても美味しかったです(*Pq´∀`)。
お昼にも夜ご飯にも簡単でいいかな♪と思います♡
明日は鮭のハラスと夫が漬けたらしい鮭の味噌漬けを焼く予定です。
 
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2015年10月26日月曜日

[皮がかたくならない]いくらの醤油漬け2015


夫が鮭を釣りに行き、雌をゲットしましたヽ(≧∀≦)ノ
遠方から持ってきてくれたのですが、筋子と半身を♪
筋子は・・・


お店で売っているものよりとにかく粒が柔らかいのです。
約600gの筋子で今年もまたいくらの醤油漬けを作りました♡

[皮がかたくならない]いくらの醤油漬け2015

 
 


今年のいくらは何だかとっても美味♪
とろける美味しさでほっぺたが落ちそうでした(*Pq´∀`)


ご飯が何杯でも進んでしまいます。
今年もごちそうさまです♡

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2015年10月7日水曜日

[ガス不使用*簡単ヘルシー]椎茸ボートのグラタン風♡/くらしのアンテナ掲載感謝です。



秋は美味しいものがたくさんですね。
私は特に肉厚の椎茸が大好き♡
スーパーでちょうど手に入ったので椎茸を器にして簡単*へルシーなグラタン風にしてみました。

[ガス不使用*簡単ヘルシー]椎茸ボートのグラタン風♡(椎茸4個分)

 
材料
 
*椎茸 4個(肉厚のもの・軸を落とします)
 
*長芋 1cm(すりおろす)
*かにかまぼこ 2本(1/4に切り、裂く)
 
*ピザ用チーズ適量
*青のり 少々
 
作り方
 
 
 
①材料は写真のように準備しておきます。すりおろした長芋にかにかまを入れて混ぜます。


②①の椎茸の器に長芋とかにかまを混ぜたものをスプーンですくってのせます。


③②にピザ用チーズをのせ、余熱したオーブンで15分程度焼きます。


④焼き上がったら仕上げに青のりをふります。


スーパーでよく見かける椎茸の大きさだったので、少ない材料で済みました。
長芋をホワイトソースの代わりに*かにかまで旨みをプラスです。
ちょっとしたおつまみにも秋らしくていいかなと思います(*бωб*)


先日レシピブログさんのくらしのアンテナの5時に食べなきゃ効果なし?ミラクルフード「ゴジベリー」で元気復活![美肌・美白にも♪]大豆とクコの実のトマトカレーを紹介していただきました。
こちらからご覧いただけます→★★★
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