おいしいごはん

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2014年1月17日金曜日

冷凍したミニトマトでコンポート♪



最近よくテレビでトマトを冷凍して水につけると皮がつるっとむけるとやっているので真似しました。

お弁当の相棒なので、あっさりした味付けに→シリコンスチーマーに皮をむいたミニトマト・砂糖大さじ2・レモン汁適量を入れ600W4分で出来上がりです。

あっさりして美味しいので、おやつにはもちろん、今日はお弁当の相棒です☆

2013年10月14日月曜日

いんげん豆の煮豆



昨日乾物食材を整理していたら、だいぶ前に買ったいんげん豆があり慌てて洗って水につけておきました。

作り方は簡単→

①水で戻したものを火にかけ、あくがたくさん出るようなら一度ザルにあげて水洗いしまた火にかける。弱火でコトコト煮込みます(灰汁をとりながら)

②豆が柔らかくなったら酒・砂糖・塩で味付けしてさらに煮て出来上がり。
おかず風にしたいのなら塩の代わりに醤油を入れるのがお勧めですヾ(*・∀・`)o

2013年10月11日金曜日

我が家の冷蔵庫内の保存食


今日は夫のお弁当の画像を撮り忘れてしまいましたので、我が家の今現在冷蔵庫に入っている保存食を紹介したいなと思います。

左上からバジル塩→バジルと塩を交互に重ねて塩にバジルの香りをつけたもの。お肉やお魚に少し香りをつけたいときに使います。

左真ん中バジルオイル→バジルににんにく、鷹の爪、オリーブオイルを入れたもの。パスタ類に香りをつけたいときに使います。

左右三升漬け→青唐辛子、麹、醤油を1対1対1で漬けたものです。ですが、その分量で漬けると麹が醤油をすぐに吸ってしまって売っている三升漬けのようにはならないので、麹の量を少し少なく調節して、辛味が足りない場合に鷹の爪を入れます。

左下バジルソース→バジルにマカダミアナッツ(おつまみの塩気があるもの)、オリーブオイルを入れてフードプロセッサーにかけたもの。今年作るのは二回目でよくピザに使います。パスタにも使えるので重宝しています。

下真ん中赤しその実漬け→赤しその実がぱんぱんに詰まったときに採って、洗い、乾かし、実をしごきとります。そして半日ほどあく抜きしたものをよく水気を切り、塩、自家製梅のつゆにつけたものです。おにぎりに混ぜても良し、胡瓜や白菜など野菜と和えてもおいしいです。

右下栗の甘露煮→栗をお湯に漬けて鬼皮、渋皮を剥いたものを少し水にさらしくちなしの実と砂糖で煮ました。先日ブログに載せた栗羊羹に使いました。もちろん保存食なのでお正月の栗きんとんにもつかえますし茶碗蒸し、マロンケーキにも。

我が家の冷蔵庫内の保存食紹介でした(人∀≦+))