おいしいごはん

2014年1月19日日曜日

昨日の鍋の残り野菜弁当☆1/19



今日の夫のお弁当です。(昼)

おかずは→・のり巻き卵・大根人参ウインナーのケチャップ炒め(ささぎ添え)・野菜のゆず和え(白菜・キャベツ・えのき・えりんぎ・大根・人参を酢の物にしたものにミニトマト)・ひじきの煮物・つぼ鯛の西京焼き・かつお梅 です。



夜の分です。

→・のり巻き卵・牛肉のマーマレード炒め(ブロッコリー添え)・インゲン豆・ミニトマト・野菜のゆず和え・塩鮭・かつお梅 です。

マーマレード炒めは、前日にマーマレードジャムと醤油で味をつけておいたものです。
マーマレードジャムででお肉が柔らかくなり風味よく仕上がります☆

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