おいしいごはん

2015年11月22日日曜日

ちくわのかにかまチーズ焼き♡簡単*節約*おつまみ*お弁当にのおかずにも♪



ちくわに何か詰めたいなぁなんて思っていたのです。
お弁当にも使えておつまみにもなるもの・・・と考えました。

ちくわのかにかまチーズ焼き♡(ちくわ4本分*4人分)・・・調理時間5分

 
材料
 
 
*ちくわ 4本(1本20g×4本分*穴にぶつかるところまで切ります)
 
A)
*かにかま 8本(1本6.5g×8本分*さいておきます)
*葱の青い部分 10cm(小口切り)
*マヨネーズ 大さじ1
*ホースラディッシュ 小さじ1/4
*醤油 小さじ1/4
 
*溶けるチーズ 1枚(23g*ピザ用チーズでも)
 
 
作り方
 
 
 
①ちくわは写真のように切りA)を混ぜ合わせておきます。


②①のちくわにA)を詰め、チーズを4等分に切ってのせます。

③余熱した200℃のオーブンで10~13分表面に焦げ目がつくまで焼きます。
(トースターでもOK)



かにかまに混ぜたホースラディッシュがほんのりピリリと効いています。
簡単*節約でおつまみにもお弁当のおかずにも冷めても美味しくいただけます♡

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